Si es posible, desactiva los subtítulos en español. Si no logras entender el diálogo, activa la opción "CC" (Closed Caption) en tu televisor para ver los subtítulos en inglés.

Intenta mirar capítulos de series que hayas visto. Dado que ya sabes lo que sucede en la trama, podrás concentrarte más en el vocabulario y las expresiones usadas en las conversaciones.

Repite las frases que escuchas y si no entiendes algo, utiliza un diccionario.

Presta atención a la pronunciación y la entonación. De esta forma, entrenarás el oído para identificar las palabras y los diversos acentos, lo cual ciertamente te ayudará a mejorar tu comprensión del inglés.

From the episode 'Run for your wife'

CLAIRE: The thing is, I kind of like to run alone. Besides, I run pretty fast.
PHIL: So?
CLAIRE: Er... I'm just not sure you'll be able to keep up...
PHIL: You're kidding, right?
CLAIRE: No.
PHIL: Do you think I won't be able to keep up with you?
CLAIRE: You barely seem able to keep up with this conversation.
PHIL: I think you're forgetting that I power walk every day with my poles. And I wear my special shoes with the big soles, which were designed by a doctor.
CLAIRE: I know. But I run everyday.
PHIL: Do you really think you can run as fast as me?
CLAIRE: No. I think I can run much, much faster.

I kind of...	es como que yo...
besides	además. No debe confundirse con beside. Para aprender más, ver Beside or besides?
pretty fast	bastante rápido
er...	Interjección usada cuando se duda o se piensa lo que se va a decir, equivalente al español "eh..."
you're kidding	es una broma
right?	¿verdad?
to keep up with somebody	seguirle el ritmo a alguien
barely	apenas
to seem	parecer
able	capaz
to keep up with something	estar al tanto de algo, seguir algo
to power walk	caminar en forma rápida para hacer ejercicio aeróbico
pole	palo, bastón
sole	suela de zapato
as fast as	tan rápido como
faster	más rápido. Para aprender a hacer comparaciones, ver Comparatives and superlatives.

PHIL: I always take stairs two at a time. I don't even think about it anymore. It's muscle memory. The regular way would feel weird.
CLAIRE: Phil, let it go. I'm faster than you.
PHIL: If only there was some way we could settle this once and for all. But how?
CLAIRE: You seriously want to race me? I ran a half-marathon last year.
PHIL: Oh, I'm half-scared.
CLAIRE: You know what? You're right. We do have to do this. I'll go get changed.
PHIL: Not now. I have to return some work calls. How about we do it after that?

stairs	escalones. También significa escalera.
two at a time	de a dos
weird	raro, extraño
let it go	olvídalo, déjalo pasar
if only	si tan solo
to settle something	resolver algo, solucionar algo
once and for all	de una vez por todas
we do have	realmente tenemos. El uso del auxiliar do sirve para enfatizar la acción expresada por el verbo.
to get changed	cambiarse de ropa
work calls	llamados (telefónicos) de trabajo
how about...?	¿qué tal si...?, ¿qué te parece si...?

 

PHIL: I was thinking we could all go to Genero's. Get the kids some pizza.
CLAIRE: I don't know. I'm kind of gross. I don't feel like getting all dressed now.
PHIL: If you want, we can go and bring you back one of those chopped salads you like.
CLAIRE: Mmm, that sounds pretty good, actually. I can read my book.
PHIL: Oh, that cool book with the map? What is that thing like? Six-hundred pages?
CLAIRE: About.
PHIL: Huh. How fast do you think you can read something like that?

gross	En lenguaje coloquial informal, significa asqueroso, sucio.
to get all dressed	vestirse especialmente para una ocasión
chopped	cortado en trozos pequeños. El verbo to chop significa cortar en trozos, picar.
actually	realmente. No debe traducirse como actualmente, que se dice nowadays.
huh	Interjección para expresar incredulidad o sorpresa, equivale a ¡ja! o ¡ajá!
how fast	cuán rapido, qué tan rápido

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